Sveika atvykusi!

Džiaugiuosi, kad pasiryžai keliauti laimingesnio gyvenimo link. Čia rasi daug naudingos informacijos, praktinių patarimų, meditacijas ir mano asmeninę patirtį. Dalinuosi tuo, kas man padėjo įveikti nerimo sutrikimą ir pradėti gyventi spalvotą gyvenimą.

Kuo galiu tau padėti?

        • Tik savo pastangų dėka įveikiau nerimo sutrikimą ir grįžau į gyvenimą be juodų minčių ir panikos priepuolių.
        • Savo patirtimi socialiniuose tinkluose dalinuosi su daugiau nei 5 tūkst. moterų.
        • Esu pasiruošusi padėti ir Tau!

Naujausi straipsniai

Nerimo sutrikimas. Mano istorija.

Kai sakau, jog įveikiau nerimo sutrikimą, tai nereiškia, kad daugiau niekuomet nejaučiu streso. Tai reiškia, kad esu pajėgi su juo susitvarkyti. 

Mano kasdienė ryto rutina.

Man patinka prisiimti atsakomybę ir žinoti, jog galiu lemti savo gyvenimo kokybę. Mano įpročiai daro mano kūną stipresnį, nuotaiką geresnę, valią – tvirtesnę.

35 idėjos kaip mylėti save.

Svarbiausia, ką šiame gyvenime turime išmokti mylėti, – tai save. Meilė sau pripildo gyvenimą gaivaus vėjo. Meilė sau pražysta šypsena mūsų lūpose.